Ateliers de Nutrition par Sandrine HERPAIN

PROGRAMME DES ATELIERS NUTRITIONatelier nutrition : jus pomme et légumes

samedi 22/4

Détoxiquer son foie et retrouver légèreté et vitalité.

 


atelier nutrition : ensemble de légumes verts

samedi 6/5

Réguler l’excès d’acidité tissulaire aux effets déminéralisants.

 


samedi 10/6

atelier nutrition : saumon et avocatS’opposer à l’inflammation chronique impliquée dans l’obésité, le cancer, le diabète…

 

 

horaire : de 10h à 11h30

prix : 25 euros

 

inscription : secretariat@w-mc.be

Women’s Medical Center

Route du Lion 130 – 1420 Braine – l’Alleud

www.w-mc.be

Sandrine HERPAIN, conseillère en nutrition (certifiée CERDEN), propose à celles souhaitant retrouver forme et bien-être, des ateliers de nutrition abordant différents thèmes.

Chaque atelier commencera par quelques explications pratiques :

A qui s‘adresse cette alimentation ? En quoi consiste-t-elle ? Quels en sont les bienfaits ?

Ensuite, elle vous donnera un programme simple pour la mise en place de nouvelles habitudes alimentaires.

Enfin, elle terminera par une dégustation de quelques préparations en rapport avec le thème abordé.

Chaque participante recevra un récapitulatif des conseils alimentaires ainsi que des idées de recettes.

 

Ces ateliers sont ouverts à toutes les femmes intéressées par leur bien-être.

Le nombre des participantes est limité à 12 par atelier.

 

VENEZ NOMBREUSES ET PROFITEZ DE CE MOMENT CONVIVIAL DE REMISE EN FORME !