Ateliers de Nutrition

Plusieurs fois par an, notre Conseillère en Nutrition, Sandrine HERPAIN propose des ateliers pratiques sur différents thèmes.

Nous avons déjà abordé les thèmes suivants:

  • Les bons sucres
  • les bonnes graisses
  • les protéines végétales
  • Les cuissons saines
  • L’inflammation chronique et le surpoids
  • Le petit déjeuner
  • L’équilibre acido-basique

Ces ateliers se déroulent durant 2 heures dans une ambiance conviviale dans la cuisine de notre Centre, par groupe de 6 personnes maximum. Ils comprennent une partie d’explications interactives, de conseils et de recettes en rapport avec le thème abordé et d’une dégustation de préparations.

Le prix est de 25€ par personne.

La prochaine date sera éditée sur notre site et notre page Facebook.