Psychologie

Qu’est-ce que la psychologie ?

Dans sa définition première, la psychologie a pour but la compréhension du fonctionnement de l’activité mentale et de ses comportements associés.

Dans la pratique, une séance chez le psychologue permet généralement d’explorer son psychisme personnel en décrivant peu à peu une réalité subjective et propre à chacun.

Suite et grâce à cette exploration, il est ensuite possible de définir cette réalité pour ainsi pouvoir la contrôler.

C’est là le but ultime d’un travail psychologique : la pleine conscience de soi et le sentiment d’avoir les cartes en main pour devenir acteur de sa vie.

A qui cela s’adresse-t-il ?

A toute personne, homme ou femme, âgé d’au moins 16 ans faisant face à :

  • Une rupture d’équilibre dans sa vie de tous les jours
  • Un bouleversement psychologique, social et/ou professionnel
  • Une souffrance psychique nouvelle ou récurrente
  • Une envie de changement et d’un renouvellement personnel

En pratique 

Une séance chez le psychologue se déroule sur une durée de 50 minutes environ.

Les premières séances sont généralement dédiées à une prise de contact approfondie.

Sans qu’il existe de règles strictes, si la situation l’exige et avec l’accord et la participation du patient, le travail est orienté sur une modification des comportements considérés comme problématiques pour ce dernier.

La règle la plus importante du psychologue : se rendre inutile le plus rapidement possible. Ainsi, dès que cela semble réalisable et d’un commun accord avec le patient, les séances sont espacées pour laisser le patient tester les nouvelles « clés » apportées par la thérapie.

En retrait mais présent en cas de besoin, le psychologue reste disponible par la suite pour un suivi continu.

 

Notre psychologue

http://www.dewinter-psy.com

 

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